5年程前、主人の体調が優れないので病院で診察を受けました。するとお医者さんに「血圧がかなり高いですね〜」と言われ、塩分を控えた食生活の見直しと、適度に運動するようにいわれて薬を処方してもらいました。

それからと言うもの、症状も不安定で、高血圧の薬は手放せなくなり、日常生活でも食事や運動など気づかいが増え、何をするのにも神経質になってしまったように思います。

吉本さんに相談してみたところ、漢方や健康食品について教えてもらい、体質改善をしながら、体の機能を正常な状態に回復させてましょうとアドバイスしてもらい実践してみる事にしました。

すると日に日に血圧の調子が良くなり、しかも主人が「体を動かす事も苦にならないわ〜」とか「疲れにくくなった気がする」と自らニコニコ話してましたよ。

今では、血圧の薬も飲まずに済むようになり、肥満体型だった体もスッキリしています。せっかく健康な体を取り戻せたので、これからは楽しみながら二人で健康管理をしようと思います。

ムリの効かない年齢ですからね(笑)。


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